MEDITA SMB Isa Gayatri

          YOGA NIDRA - SUEÑO CONSCIENTE   Yoga Nidra Contacto con mi mente subconsciente y la Conciencia Superior . La práctica de Yoga Nidra nos conduce a un estado de Relajación Profunda , las tensiones desaparecen,   los sentidos se retiran, la mente se aquieta y aclara.   Una forma eficaz y eficiente de descanso, rejuvenecimiento, salud, incremento de la memoria, capacidad de aprendizaje… todo ello, sin esfuerzo.         El secreto del Yoga Nidra es la apertura a una Receptividad Mayor ,    que permite manifestar nuestra Verdadera Naturaleza, y nos capacita para dar Respuesta a todos nuestros problemas.    Es el Despertar a una Consciencia Más Allá de la Personalidad Condicionada p or la tensión, la duda, el engaño, y experimentar el Completo Equilibrio donde habita la                           FELICIDAD  INTERNA                                        ¡ COMIENZA A SOÑAR CONSCIENTE !  

           RELAJAR - VISUALIZAR - CREAR            LIBERAR CUERPO Y MENTE         PARA        CREAR           El ESTRÉS físico, mental, emocional e incluso espiritual, es la enfermedad de nuestro siglo. Los PLACEBOS carecen de acción curativa,   la sed es calmada levemente, permaneciendo el sediento como dormido, en una insatisfacción general. La RELAJACIÓN es un tratamiento Global , C ompleto y H olístico de SALUD .   Una actitud de SOLTAR tensiones físicas, miles de pensamientos, razonamientos, evaluaciones, conjeturas, emociones, etc. Un Método de tratamiento C ompleto y E ficaz sin efectos negativos. RELAJAR es V olver a nuestro verdadero estado N atural de Conexión con la N aturaleza, porque  S omos N aturaleza… Nuevas C onexiones N euronales, N uevos N iveles de C onsciencia, N uevas R ealidades,  y entonces comienza N uestra CREACIÓN, el DISEÑO   de nuestra Vida ,                                                           y de Nosotros Mismos.

                             Vive    tu propia Experiencia Meditación es un viaje hacia el interior de uno mismo. Un ESTADO INTERNO de absoluta UNION con todo lo que ES. Meditar es ABRIRSE a la EXPERIENCIA de TOTALIDAD, donde habita el   B ien-Estar, la R elajación, la A rmonía,   el C ontento interior,   la E spontaneidad, La P az, la L ibertad, La A legría, La C laridad Mental, la L uz, La           I nteligencia,   La S abiduría.                                                                                No necesitas ningún vehículo… tu ERES el vehículo para este GRAN VIAJE… Ningún equipaje… excepto tu corazón…allí te está esperando… lo que Verdaderamente Anhelas. ¿Quieres vivirlo?

Isa Gayatri    Hola, te doy la bienvenida                               a Mi Espacio, que es Tú Espacio.                                                    Como tú, Soy un Alma, Mente y Cuerpo,                                 que Con-vive en El Universo,                               y aunque despierto cada mañana,               abro mis ojos y miro por la ventana,               desde temprana edad sabía,               que mi Verdadero Despertar no era Ese.                 Viví la vida, como tú,               siendo una joven   Buscadora en el Mundo exterior,                que te agita, te aprisiona y te confunde.                                   El Yoga apareció en mi Vida,                                como el Sutil sonido de una Campanita,               que te hace Vibrar por Dentro y por Fuera.                  Aprendí a cerrar mis ojos y